Pisang merupakan buah yang paling sering kami beli di rumah. Berbagai jenis pisang bisa kami beli baik pisang untuk dimakan langsung maupun yang dijadikan pisang rebus, kukus, maupun bakar. Nah, untuk menu buka puasa hari ini saya juga mau buat dengan olahan pisang yaitu oatmeal pisang Skippy.
Pokoknya saya buat yang serba praktis dengan bahan-bahan yang tersedia di rumah saja, dan yang terpenting disukai oleh anak-anak.
Bahan-bahan membuat oatmeal pisang Skippy :
- 1 buah pisang
- 75 gr yoghur
- 100 ml susu cair putih
- 1 sdt madu
- 2 bungkus oatmel
- 1 sdt bubuk kayu manis
- 2 sdm Skippy
Cara Membuat :
- Haluskan pisang dalam sebuah mangkuk
- Masukkan yoghurt, susu, madu, dan oatmel aduk hingga rata
- Setelah itu masukkan masukan bahan-bahan di atas e dalam sebuah mangkuk atau gelas kaca transparan. Diisi seperempatnya gelas saja.
- Tambahkan Skippy di atas adonan tersebut
- Masukkan kembali adonan sisa di atas Skippy atau bisa ditambahkan kacang-kacangan di atasnya.
- Berikan irisan pisang jika mau.
Jadi deh menu buka puasa Oatmeal Pisang Skippy-nya. Cepat dan mudah ya membuatnya. Supaya lebih enak masukkan dulu ke dalam lemari es nanti saatnya buka puasa baru dikeluarkan untuk disajikan.
Sebenarnya menu ini bisa juga dinikmati saat santap sahur loh, karena di dalamnya ada oatmeal yang mengandung banyak serat yang baik untuk pencernaan kita. Yang mau menjaga berat badan juga bagus mengonsumsi oatmel karena bisa menahan lapar selama berpuasa, jadi ketika berbuka gak perlu tuh yang namanya ngemil-ngemil lagi:)
Buat anak-anak yang kurang menyukai oatmeal karena rasanya yang hambar, makanya saya tambahkan pisang dan Skippy ke dalamnya jadi lebih ada rasa lain. Pisang sendiri mengandung banyak manfaat di dalamnya selain sebagai sumber energi juga mengandung antioksidan. Nah, buat teman-teman yang punya masalah pada pencernaan dengan mengonsumsi pisang bisa meredakan masalah pencernaan.
Nah itu menu buka puasa kami yang dibuat menggunakan Skippy, kalau menu kamu untuk buka puasa hari ini apa?
0 Comments